Felnőttek és idősek számára ajánlott csoportok

• KRISZTINA KLUB

A több évtizedes múltra visszatekintő Krisztina Klub családias hangulatú beszélgetésre várja a kultúra iránt érdeklődő kerületi lakosokat, akiket korunk problémái is foglalkoztatnak.
A klub 2012 óta önsegítő csoportként működik.

Időpont: minden hétfőn 15.45-17.15 között a Szolgáltatási Központban
(Attila út 89.).

Jelentkezés: a Családsegítő Szolgálat ügyletes kollégájánál.

***

*

• NYELVBARÁTOK KÖRE

A Budavári Szociális és Gyermekjóléti Szolgáltatási Központ Könyvtárában (1014 Budapest Országház u. 13.) 2013. november 5-én megalakult a Nyelvbarátok köre, elsőként francia nyelven. A második nyelvet, az angolt, fél évvel később, 2014 márciusában indítottuk útjára.

A francia minden páratlan hét kedden, az angol Nyelvbarát Kör pedig minden páros hét kedden 14.00 órakor kezdődik.

Pillanatnyilag az angol nyelvre nagyobb az érdeklődés.
Előre, félévre vetítve tematika alapján történik a társalgás különféle témákkal, és becsempészünk szemelvényeket is, szövegelemzés céljából.

Budapest I. kerületében igen magas az idegen nyelve(ke)t beszélő idős polgárok aránya. Idős korban ugyanakkor kevesebb lehetőség van utazni, a tanult idegen nyelvet aktívan használni. Társalgási köröket többnyire fiataloknak szerveznek; szeretnénk ezt a lehetőséget idősebbek számára lehetővé tenni.

Bővebb felvilágosítás és jelentkezés: Szutor Ágnes
I. Idősek Klubja (1015 Budapest Hattyú u. 16. )
Telefon: 201-9735

Várjuk minden I. kerületi nyelvbarát idős polgár jelentkezését!–
Töltsük meg tartalommal életünket!
A részvétel ingyenes!

***

*

• MERIDIÁNTORNA

A meridián gyakorlatok az egészség és a hosszú élet titkos receptje.

Annak érdekében, hogy javítsa az emberek egészségét és elősegítse a magas kor elérését, Zhu Zong Xiang kínai professzor kifejlesztette a „3-1-2” meridián gyakorlatokat, amelyek mindenkire hatásosak és mindenki által könnyen végezhetők.

Ez a speciális torna a meridiánokból áramló energia-egyensúly helyreállításával a szervezet immunrendszerét erősíti. Nincsenek mellékhatásai, bármikor, bárhol gyakorolható, ingyenes és semmiféle beruházást nem igényel.

A foglalkozást vezeti: Benkő Pálné Hargita Zsuzsanna
minden csütörtökön 9.30 órakor a
II. Idősek Klubjában  (Roham u. 7.).

***

*

• SZENIOR JÓGA

Szeretettel várjuk a 60 éven felülieket a foglalkozásokra
keddenként 10.30 és 11.30 között a
II. Idősek Klubjába (Roham u. 7.).

Az órák izmokra, ízületekre ható, emésztőrendszert harmonizáló, energiablokkokat felszabadító biztonságos testgyakorlatokból állnak.

A légzőgyakorlatok és a relaxáció segít a belső béke és harmónia megteremtésében.
Javasolt öltözet: kényelmes nadrág, póló.

A részvétel költségtérítéshez kötött!

***

*

• BÚGÓCSIGA KLUB

Sok szeretettel várjuk az I. kerületben élő aktív korú lelki-mentális problémával küzdőket a BÚGÓCSIGA csoportba.

Változatos közös programjainkkal szeretnénk segítséget nyújtani a mindennapi élet nehézségeiben.

A részletekről érdeklődni és jelentkezni a csoportvezetőnél, Tarján Magdolnánál lehet
a (1) 356 8363 telefonszámon
vagy személyesen a Szolgáltatási Központban
(Attila út 89.).

***

*